生活の1部として
寄り添う
スタジオを、家庭と学校以外の、もう1つの心の安全地帯として居場所となることを目指しています。
失敗を恐れず、挑戦できる環境。お互いのペースを認めて、挑戦のプロセスを評価することを話しています。
体験・見学 →
01 01
TAKARAZUKA · SAKASEDAI
踊るよろこびを、いつまでも。
一人ひとりのBody、それぞれの歩みに寄り添い、
体を動かす喜びと、自分に向き合う楽しさを育てます。
HAPPY DANCING
& FIRST NO HARM
OUR PHILOSOPHY
心と身体のバランスを整え、
人生を豊かに。
Studio Aquaは、宝塚市逆瀬台にあるバレエスタジオです。0歳から大人まで、年齢や経験に合わせた幅広いクラスをご用意しています。
初めてバレエに触れる方も、さらに上を目指したい方も。それぞれのペースを大切に、基礎から分かりやすく丁寧に指導します。
体のことを理解しながら、効果的にトレーニングや、理由と意味のあるストレッチを安全に行う指導で、効果的に上達することができます。
解剖学をもとに、安全に体を動かすエクササイズは、バレエのためのトレーニングですが、バレエをしていなくても役立つ体幹や体の強さを養います。
◉グループクラス ◉パーソナルクラス（個別指導）を、オフライン（スタジオ）やオンライン（Zoomなど）で受講可能です。
一人ひとりを見つめること。
基礎を丁寧に積み重ねること。
踊ることを、心から楽しむこと。
生活の1部として
楽しんで学べること
一つしかない自分の体と一生仲良くできるように
解剖学をはじめ、子どもの成長についての知識などを学び、安全に上達を効果的にすること、安全なトウシューズ指導、自分の心身と向き合ってケアに結びつくエクササイズ指導を目指しています。
指導者が学び続けることで、指導を更新し続けています。
子どもたちの
未来を守る
痛み、成長段階、トウシューズ、過度なストレッチや、睡眠、栄養など体重管理に配慮します。
声かけ
についての配慮
論理的な言葉で修正点を伝えて心の安全を保ちます。
バレエ＋
エクササイズを推奨
海外のバレエアカデミーでは、当然のように取り入れられているバレエのためのトレーニングや解剖学。日本にいても、海外に留学することになっても、自分の体に関する基礎知識を学んでおくことは、バレエをしてもしなくてもこれからの人生に活かされます。
CLASS GUIDE
成長と目的に合わせた、
多彩なクラス。
はじめての音楽との出会いから、それぞれの目的に合わせたレッスン、大人になってからのバレエまで。自分らしく続けられるクラスが見つかります。
バレエ＋エクササイズを、５年後、10年後の自分のために、おすすめしております。
BALLET CLASS
バレエクラス
01THEATRIC
テアトリッククラス
0歳〜小学校低学年・ご家族
音楽に触れ、親子でふれあいながら、豊かな感性と表現する楽しさを育てます。
02STAR
スタークラス
2・3歳〜
アイテムを使ったり、ごっこ遊びを取り入れながら、基礎運動で体を動かす感覚や想像力、自己表現する力を育てます。
03ANGEL
エンジェルクラス
未就学児〜小学3年生
両手バーを中心に、バレエの基本となる姿勢や動きを一つずつ丁寧に学びます。
04JUNIOR
ジュニアクラス
小学3年生〜6年生
基礎を大切にしながら、片手バーやセンターレッスンへ段階的に進みます。
05SAPPHIRE
サファイアクラス
小学6年生以上
これまでに身につけた基礎を磨き、トウシューズや舞台での表現につなげます。
06PLATINUM
大人バレエクラス
初心者・経験者
初めての方も、再開される方も。基礎から分かりやすく、楽しくレッスンします。
EXERCISE CLASS
エクササイズクラス
バレエ上達のための体づくりから、ケガの予防・復帰まで。解剖学をもとにしたエクササイズを、グループクラスとパーソナルクラス（個別指導）でご用意しています。
スタジオでの受講のほか、オンライン（Zoomなど）にも対応しています。
01SUNDAY
日曜日エクササイズクラス
小学校4年生以上
バレエを習っているお子さまのための、踊りの土台をつくるクラス。体幹やターンアウトなど、バレエに必要な体の使い方を基礎から身につけます。
02ADULT
大人エクササイズクラス
大人・バレエ経験者
バレエ経験のある大人の方に。引き上げや軸の安定など、踊りやすい体を目指して、体幹と筋力のバランスを整えます。
03BEGINNER
初心者大人エクササイズクラス
大人・初心者／未経験の方
運動が久しぶりの方や、バレエ未経験の方も安心して始められるクラス。無理のない動きから、姿勢や体幹を少しずつ整えていきます。
PERSONALパーソナルエクササイズ(1対1)/セミパーソナルエクササイズ(1対2)
もっと正しく、もっと踊りやすい体へ
あなたの骨格と筋肉のバランスを分析し、「なぜそこが使えないのか」の原因から、体と目的に合わせたオーダーメイドのエクササイズをご提案します。お一人での受講のほか、ご友人との2人での受講も可能です。
目的・お悩み別の完全個別指導
「この舞台までに強化したい」「怪我を繰り返したくない」「アラベスクを高く上げたい」「怪我からの復帰」など、ゴールに合わせたメニューを組みます。
忙しくても続けられる柔軟性
基本は1時間ですが、お時間が合わない場合は「30分クラス」等への変更も柔軟に対応します。
選べる受講スタイル
スタジオでの対面指導、出張レッスン、ご自宅からのオンライン（Zoomなど）をお選びいただけます。
エクササイズをおすすめの理由
- バレエ上達のためのエクササイズ。
- ケガ（痛み）を繰り返さないためのエクササイズ。
- ケガをしている時の、怪我をしていない部分のエクササイズ（早期レッスン復帰へ向けて）。
- 苦手部分強化（バランス、回転、ターンアウト、ジャンプ、柔軟性）のためのエクササイズ。
等、個別に対応。
SHIHO SHOJITEACHER
踊ること、教えることを、
これからも丁寧に。
代表庄司 志保
3歳よりクラシックバレエを始め、14歳からフランスのConservatoireにて3年間バレエクラスに通学。帰国後は舞台出演を重ねながら指導経験を積み、2000年にAqua Shiho Ballet Classを開講、2012年にStudio Aquaを設立しました。
- 2000
- Aqua Shiho Ballet Class 開講
- 2012
- Studio Aqua 設立
- 2024
- Aqua Ballet Exercise 開講
PERFORMANCE
レッスンの先にある、
特別な舞台へ。
発表会は、日々積み重ねてきた成果を披露する大切な機会。舞台に立つ喜び、仲間と作品をつくる経験が、次の一歩へつながります。
発表会アルバムを見る →
STUDENTS' VOICE
Studio Aquaで見つけた、
それぞれのよろこび。
“発表会を心待ちにし、毎回のレッスンも楽しんでいます。仲良しのお友達もできました。
生徒保護者さま
“お姉さんの姿に憧れ、下級生のお手本になれるように頑張る。異年齢の仲間との関わりも魅力です。
生徒保護者さま
“一年の成果を発表会で見てもらえることが嬉しいです。次の舞台でも、もっと上手に踊りたいです。
生徒さま
EXPERIENCE LESSON
まずは、スタジオの雰囲気を感じに来てください。
入会前に見学・体験レッスンをご利用いただけます。レッスンの流れやクラスの雰囲気を、実際にお確かめください。
【見学無料 ／ 体験レッスン 1,500円】
- 01ご希望のクラスを選ぶ
- 02フォームまたはお電話で予約
- 03スタジオでレッスンを体験
ACCESS
宝塚・逆瀬台の、
バレエスタジオ。
Studio Aqua
- ⌖
- 〒665-0024
兵庫県宝塚市逆瀬台4-11-4 - ◷
- 最寄駅：阪急「逆瀬川」駅
ご予約の方は駅からの送迎サービスをご利用いただけます。 - ☎
- 090-2197-8437
月〜土 10:00〜21:00
STUDIO AQUA